po prostu

[...] tostomixa i cypio z serri s0212? bawilem sie kiedys w tego laba to mi dupe urywalo pare tygodni, ale bilem wtedy enana i dece bije teraz cypio w poniedzialek pierwszy szot poszedł, przy iniekcji zero bólu, dzien później miejsce bicia odczuwalne, ale to nie był ból, po prostu czuc, ze dzien wczesniej cos tam było grzebane ;-) dzisiaj kolejny szot

bierzesz chłopaków,przejmujesz rząd.dajesz nam polityków,my ich szybko tak po prostu i osadzamy profesorów na stołkach?%-)

[...] pieprzą coś o tolerancji. Ja ich toleruję,bo mają prawo do życia jak każdy człowiek, ale ich zachowań, szczególnie gdy swoją nienormalnością się afiszują, po prostu nie akceptuję i nigdy nie będę. To homosekualiści nie są tolerancyjni, bo nie lubią ludzi o odmiennych poglądach od ich nienormalnych na sprawy seksu i wyzywają ich od [...]

[...] - tak, owszem. Ale nie z seniorami jakiegokolwiek sportu olimpijskiego którzy mając 17 lat mają za sobą po kilkanaście zawodów. Kilkanaście, wieku nastu lat. A starsi są po prostu straszni - lata doświadczeń jednak coś ze sobą niosą Na Twoim miejscu poszedłbym w BJJ - większa szansa że się wybijesz. No i będziesz miał też zajęcia w stójce z [...]

Ladna walka Machida Hendo, nie wiem po co te gorace dyskusje. I mnie osobiscie tez podoba sie styl Lyoto, te zagrywki z karate, ciekawy zawodnik po prostu. Niech ktos wreszcie te Rounde podda, bo mnie wkurza ta dupa, imo z niej troche taki JJ %-)

Nie twierdze,ze nigdy nie czulam miesni brzucha cwiczac do tej pory, ale po a6w czuje ,ze mocno pracuja. Po za tym jesli chodzi o ta diete, to po prostu nie bardzo umiem sobie to obliczyc ile bialka i ww i ile cal. niby mam sobie dawkowac w kazdym posilku,moze ktos moglby mi ulozyc przykladowa diete? Przypominam ,ze waze 50kg przy wzroscie 1.69 [...]

[...] znowu fałszywy alarm...zresztą sama obliques gdzieś pisałaś jakiejś dziewczynie, żeby odstawiła tabletki antykoncepcyjne, bo prezerwatywy są w miarę bezpieczne...może po prostu organizm zmęczony jest i przez jakiś czas @ nie będzie, chociaż dziwne, bo to niby "zmęczenie" na libido wpływa bardzo dobrze :-D Co będzie, to będzie\-) Zaraz idę [...]

Też myślę, że to niski BF. To, jak niski, żeby okres zanikł to kwestia indywidualna. U mnie* posucha zaczyna się przy próbach zajścia poniżej 20%, a są laski, które przy 16% problemów nie mają. Po prostu doszłaś już do punktu, który organizm uznaje za znak STOP, nie należy się rozmnażać ;-) *to jest moja wymówka na nieposiadanie rzeźby %-):-P

[...] radę wykonać wszystkie ćwiczenia i jeszcze aero. Jedyne na czym mnie już bolała za bardzo to tzw. football wide sprints z BeachBody Insanity i to ćwiczenie przewinęłam po prostu. MISKA + 25 ww okołotreningowo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/611342251aa84203af607ea9e2e47586.png WARZYWA POZA MISKĄ: rzodkiewka, sałata, brukselka,czosnek, cebula, por [...]

A co to masza zmienia branze? Bo coraz czesciej widze go w roli sedziego na zawodach SM moze sobie dorabia, a moze po prostu dla rozrywki sobie sedziuje na zawodach.albo dla tego i tego wiadomo, ze pudzian najlepszy, ale co sie dziwic, skoro wszystkie konkurencje na roznych zawodach sa ukladane "pod niego".na arnold calssic, gdzie nie [...]

Jestem tego świadom, że trochę przesadzam, ale po prostu chcę robić wszystko poprawnie, dlatego liczyłem każdy gram jedzenia. Zrobię lepiej te badania, ale załóżmy, że będą niepoprawne to jak naprawić gospodarkę hormonalną? I jeszcze jeszcze poproszę kogoś o odpowiedzi na wcześniej zadane pytania, jeśli to nie problem. TO zależy co z tą gospodarką [...]

[...] ,pozostałe pół mapy trzymasz w strzykawce testosteronu ale nie w lodówce tylko w jakieś szafce w temperaturze pokojowej Czy 100 mg week będzie ok dawka sprawdzisz badaniami po prostu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-04-12 17:57:12 Zmieniony przez - bedi18 w dniu 2022-04-12 18:07:05 Zmieniony przez - bedi18 w dniu 2022-04-12 18:18:51

podoba mi sie opcja zebys to ty w_ojtek23 sprawdzil (i chcialem powiedziec ze nie znam goscia) po prostu ciekawi mnie jak zareaguje ten produkt na kogos tak zaawansowanego jak on i jak dalej bedzie sie rozwijac jego sila!!!

[...] a w środku jakieś mięso ryż/makaron warzywa w formie sałatki co do tego cellulitu jest pewien świetny krem , parę lat temu moja siostra stosowała i efekty masakra po prostu , cały cellulit zsedł . 7 lat temu to jedna buteleczka kosztowała ponad 100zł teraz widzę że bardzo staniał aaa i jedna ważna rzecz , najpierw zacznij się zdrowo [...]

[...] nog, albo bieganie, ale przeciez sa ludzie ktorzy godza jedno z drugim. Moj wniosek jest wiec taki, ze gdzies musze popelniac blad w sztuce. Cwiczac nogi, nie jestem po prostu w stanie biegac wiecej niz raz w tygodniu, a nie chce rezygnowac z ciezkiego treningu silowego, bo taki daje mi najwiecej satysfakcji i po to chodze na silownie. [...]

[...] z próbowali rzucać po 3 razy aż ktoś dobiegał i koniec. Wracając do tematu to myślę, że się tego nie da przewidzieć ile urośniesz więc nie masz co porównywać z innymi, ale jak tak bardzo chcesz to jak znajdę swoja kartę z badaniami to ci napiszę. Po prostu graj dalej, po gimnazjum idź do sportowej i trenuj. Rodzina wysoka to jakoś urośniesz.

[...] gainerka. Testuje smak bananowy. Jest to pierwszy banan spośród wieeelu gainerów jakie jadłem. Smak- wbrew obawom- przepyszny. Nie za słodki, nie chemiczny...z mleczkiem po prostu świetny. Rozpuszczalność- wzorowa. Ładująć ponad 3/5 szlanki prochu i zalewając mlekiem... nawet bez shakera nie pozostają grudki. Nie zapycha- pije się bezproblemowo. [...]

[...] w rzekomo najlepszej marce na rynku produkującej rashe, jest malutkie zmechacenie po 4 treningach. Na pierwszy rzut oka jest elegancki fajnie leży, nie odstaje nigdzie, ciał suchutkie, wszystko na rashu, tylko to zmechacenie mnie denerwuje:( Może pozaciągałem o coś u kumpla bądź o matę, albo po prostu mi trafiają się zawsze jakieś wadliwe modele.

[...] efektywnie spalać tkankę tłuszczową. interwaly super na spalanie, ale w dnt i wymagają one dużej wydolności beztlenowej. generalnie jestem przeciwnikiem cardio, bo jest po prostu nieefektywne, a czasem wręcz utrudnia pożądaną redukcję. jeśli już koniecznie się uprzesz, to nie wprowdzaj od razu. na samym początku masz wysoki metabolizm, więc [...]

nie musisz dodawac po prostu urozmaicaj. jednego dnia jedz rybe, a drugiego piers z kurczaka. w diecie najwazniejsze jest urozmaicenie. trzymaj sie tylko ustalonych proporcji BTWW. mleko najlepiej 0,5. po trenigu 0,5g ww prostych na kg, np. carbo, mid, glukoza, wafle ryzowe. banan posiada blonnik ktory spowalnia wchlanialnosc ww po treningu.